摘要：之前弄个三重蓝莓山药泥，费劲而狼狈，和预想的结果差了那么一丢丢。后来忽然醒悟，所谓大道至简，真是没必要玩那些个花花肠子。顺道遇上山药，买了两根菜山药，又捎带着买了根铁棍山药。来弄一个简简单单的蓝莓汁浸山药泥。铁棍山药搓泥就比之前的野生山药轻松不少，山药没有在好了吧！
...之前弄个三重蓝莓山药泥，费劲而狼狈，和预想的结果差了那么一丢丢。后来忽然醒悟，所谓大道至简，真是没必要玩那些个花花肠子。顺道遇上山药，买了两根菜山药，又捎带着买了根铁棍山药。来弄一个简简单单的蓝莓汁浸山药泥。铁棍山药搓泥就比之前的野生山药轻松不少，山药没有在好了吧！
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完全娃儿做的，起的名字叫《火山喷发蓝莓山药》By 我爱我泡用料山药一整根蓝莓酱看心情凉白开适量炼乳适量牛奶适量若干做法步骤1、去皮2、切段3、或切成片上锅蒸(最后都得压，块片看心情)4、压碎5、加炼乳，和奶(干就多加奶，湿就少加，看口感)6、摆盘，放了个车厘子，蓝莓酱若等会说。
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wan quan wa er zuo de ， qi de ming zi jiao 《 huo shan pen fa lan mei shan yao 》 B y wo ai wo pao yong liao shan yao yi zheng gen lan mei jiang kan xin qing liang bai kai shi liang lian ru shi liang niu nai shi liang ruo gan zuo fa bu zhou 1 、 qu pi 2 、 qie duan 3 、 huo qie cheng pian shang guo zheng ( zui hou dou de ya ， kuai pian kan xin qing ) 4 、 ya sui 5 、 jia lian ru ， he nai ( gan jiu duo jia nai ， shi jiu shao jia ， kan kou gan ) 6 、 bai pan ， fang le ge che li zi ， lan mei jiang ruo deng hui shuo 。
据2月7日发表在《科学进展》上的论文，英国研究人员发现，尽管蓝莓果皮中的色素是深红色的，但其蜡质层中由分散蓝色和紫外线的微型结构使它们呈现蓝色。研究人员解释说，这适用于许多颜色相同的水果，包括西洋李子、黑刺李和杜松子。本文源自金融界AI电报
天冷懒得自己做酸奶，偶尔凑合着喝喝市售的酸奶。得了两盒草莓果粒酸奶的赠品，拿来和蓝莓汁做搭配。并不太相信酸奶里面真有草莓果粒，倒出酸奶后才发现，原来是自己看低了它。不过那草莓果粒显然来自于草莓果酱，当然不及自己的冷冻蓝莓果粒鲜活真实。在酸奶里加入半解冻的蓝等会说。
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那一堆大山里的野生山药叫人忍不住想起蓝莓山药。但并不想如常规那样把山药蒸熟切条来蘸蓝莓果酱。手里有蓝莓汁，冷冻蓝莓果粒，还有蓝莓果酱，想要把它们凑在一起，来一个不一样的蓝莓山药～泥。怎么做一时之间还没想好，但也并不妨碍先把山药蒸熟搓泥，边做边想。很快就被这野等我继续说。
蓝莓是一种美味又营养的水果，但如果清洗不当，可能会造成污染和健康问题。那么，如何正确地清洗蓝莓呢？下面就来教大家一种简单有效的方法，让你可以轻松洗出干净又美味的蓝莓！用清水浸泡蓝莓是一种常见的方法，但是这种方法并不能完全去除蓝莓表面的污垢和细菌。而正确的方法是什么。
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想要用冷冻的蓝莓果粒来做松饼，一时间脑子里浮出多种形式的蓝莓松饼做法，竟然有一点无从下手的感觉。定定神，就做个最普通最简单省事的蓝莓松饼好了。冷冻的蓝莓果粒在解冻后会渗出汁液，与面糊混合的时候就会将面糊染色。当颜色尚未完全融入面糊的时候，会在面糊中划出一丝等我继续说。
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双重蓝莓的戚风蛋糕，其实就是在果酱戚风蛋糕中添加冷冻的蓝莓果粒而已。蓝莓果酱代替了普通戚风蛋糕中的糖。果酱酸酸甜甜，叫人很是好奇它会带给蛋糕怎样的风味。而冷冻的蓝莓果粒，一旦解冻就会渗出汁液，很难想象它会在烘烤中给蛋糕造成什么效果。汁液太多，会不会影响蛋糕神经网络。
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制作香蕉蓝莓巧克力燕麦塔的过程非常简单快乐，它不仅味道美妙，而且营养价值高。燕麦提供了丰富的膳食纤维，香蕉和蓝莓富含维生素和矿物质，黑巧克力则是抗氧化物质的良好来源。By 晓厨喂猫啦用料香蕉1根即食黑燕麦片20g巧克力20g稀奶油20g玉米淀粉10g做法步骤1、准备好说完了。
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