摘要：
简介：紫背菜(拉丁学名:Gynura bicolor (Roxb. ex Willd.) DC.)，别名:红凤菜(台湾)两色三七草(海南植物志)，红菜(台... ...
简介：紫背菜(拉丁学名:Gynura bicolor (Roxb. ex Willd.) DC.)，别名:红凤菜(台湾)两色三七草(海南植物志)，红菜(台
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紫背菜的功效 紫背菜味辛、甘,性凉,具有清热凉血止血、解毒消肿的功效,可用于咯血、崩漏、外伤出血、痛经、痢疾、疮疡肿毒、跌打损伤、溃疡久不收敛。 2 吃紫背菜有什
zi bei cai de gong xiao zi bei cai wei xin 、 gan , xing liang , ju you qing re liang xue zhi xue 、 jie du xiao zhong de gong xiao , ke yong yu ge xue 、 beng lou 、 wai shang chu xue 、 tong jing 、 li ji 、 chuang yang zhong du 、 die da sun shang 、 kui yang jiu bu shou lian 。 2 chi zi bei cai you shen . . .
[最佳答案] 紫背菜含有维生素E,锌,锰,以及多种黄酮类物质,适量食用紫背菜可以补充这些物质成分,促进人体的新陈代谢,有利于免疫细胞的再生,提高机体免疫力和抗病能力,有利于人体的健康。紫背菜含有丰富的铁元素,能很好的促进人体的造血,改善缺铁性贫血的症状,还含有维生素K,可以帮助人体止血。紫背菜能为人体提供维生素A和胡萝卜素,有利于保护人体的眼睛。
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1、补血、紫背菜为凉性蔬菜,其丰富铁质具造血作用,颜色越红,富含的铁就越多,食用有很好的补血效果,所以在台湾还被誉为“补血菜”。 2、凉血
紫背菜的功效和作用主要有清热解毒、凉血、止血、增强免疫力等。从中医角度看,此菜凉血止血,清热解毒,对肺热咯血、血崩、咳嗽有很好的辅助治疗作用。从营养的角度来说,紫甘蓝富含铁离子、铜离子和锌离子。渗入体内可以有效平衡体内的离子稳定性,可以增强身体的免疫力。对咽喉肿痛、口腔肿痛有很好的辅助治疗作用。但是吃多了可能会引起腹胀,建议适量食用。
[最佳答案] 紫背菜是一种功效比较广泛的植物。从中医角度来讲这个菜可以凉血止血、清热解毒,对于咳血、血崩和肺热咳嗽等现象有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲,紫背菜中含有丰富的铁离子、铜离子和锌离子,渗入身体可以有效的平衡身体内的离子稳定,而且可以增强身体的免疫力,对于咽喉肿痛口舌生疮等现象有很好的辅助治疗作用。但是吃得太多可能会形成腹胀现象,所以建议适量食用。
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