香米饭午点胡萝卜瘦肉粥、红枣松糕水果餐香蕉、坚果星期二食谱美食回顾早餐腐竹玉米瘦肉粥、葱油饼午餐萝卜焖牛肉、肉炒三丁姜
阳春面煮鸡蛋水果:小柿子香蕉白梨午餐:糙米饭红烧牛肉炖土豆肉片圆白菜豆干炒芹菜菠菜蛋花汤间点:牛奶大杏仁核桃晚餐:金银
yang chun mian zhu ji dan shui guo : xiao shi zi xiang jiao bai li wu can : cao mi fan hong shao niu rou dun tu dou rou pian yuan bai cai dou gan chao qin cai bo cai dan hua tang jian dian : niu nai da xing ren he tao wan can : jin yin . . .
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香蕉+小柿子美味晚餐包子、火腿炒油菜、五花肉炖南瓜玉米、萝卜粉丝汤星期四食谱营养早餐双色花卷、水煮鸡蛋、肉炒双丝、虾仁
食材:里脊、面粉、紫菜、新鲜鸡蛋.2水果拼盘香蕉、葡萄.3午餐黑米饭、肉炖白菜土豆、蒜蓉油麦菜.食材:黑米、大米、后丘、
肉丝蔬菜面煮鸡蛋开阳圆白菜水果:圣女果香蕉黄元帅苹果午餐:薏仁米饭红焖羊肉滑熘肉片田园小炒豆腐海带汤间点:鲜牛奶核桃仁
芒果、香蕉等热带水果不宜存放在冰箱,低温会抑制水果本身的乙烯释放,影响水果成熟,并造成冻伤,加速水果变质. 三、外出用
(创飞一旁吃香蕉的猴子)(尖叫)(仰天长啸)(捶胸)(扔香蕉)(嚎叫)确认爹娘不是在开玩笑后,孟妍认命了,日子还得过,
火龙果、香蕉、红豆百合水晚餐 Dinner 肉龙、炖土豆茄子、冬瓜粉丝汤4月18日星期四食谱早餐 Breakfast 黄金包、鸡蛋炒莴笋、大米
忌酒、盐、香蕉、房事.3、糖尿病:猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟(生吃亦佳),少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,
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